Фильм подготовка к родам

Роды вызывают у женщин много противоречивых эмоций, появления на свет малыша ждут с нетерпением и волнением.

Многочасовая боль, разрывы во время родов заставляют женщину испытывать чувство страха. Разве рожающая женщина обречена на неизбежные страдания и боль? Совсем нет.

Болевые ощущения во время родов – это естественный процесс, который напрямую зависит от самой роженицы, от ее чувствительности и психологического настроя на роды.

Безболезненные роды начинаются с моральной и информационной подготовки беременной:

Боль во время родов усиливается от неосведомленности – к рождению малыша готовы только те, кто знает, как развивается плод, чего стоит ожидать во время схваток. Ваша осведомленность отодвигают боль на второй план, Вы перестаете концентрировать на ней свое внимание.

Пересмотрите свое отношение к боли во время родов: постарайтесь отнестись к ней, как к естественному процессу, а не испытанию. Ведь именно боль дает Вам сигнал, что что-то идет не так, расслабьтесь или поменяйте положение, возможно боль пройдет.

Не нервничайте во время беременности, не принимайте все близко к сердцу, сохраняйте хорошее настроение, и не волнуйтесь, все будет хорошо. Отсутствие страха – гарантия безболезненных родов.

Какой Вы приедете в родильный дом? Встревоженной с непониманием, того, что  с вами происходит, или спокойной и радостной, что Ваш малыш вот-вот родится?

И еще, дорогие мамочки Вы приехали в роддом не страдать и плакать, а рожать здорового малыша. Просмотрев этот фильм, Вы сумеете подготовить себя и свой организм к предстоящим родам, настроитесь физически и психологически.

Специальные упражнения, приемы естественного обезболивания помогут Вам контролировать процесс родов, а это значит, что Ваши роды пройдут без осложнений и разрывов.